こんにちは、RIOです。
脂肪吸引の中でも「顔」は人気の部位です。特に頬と顎下をセットですると小顔効果抜群です😌いま、頬の脂肪吸引に焦点を当てて、適切なアフターケアはどんなものがあるのかまとめています😊#ベイザー脂肪吸引 #ベイザー脂肪吸引ラボ
— RIO@脂肪吸引の情報発信♪ (@riovaserlipolab) March 6, 2020
以前このようなツイートをしました。
脂肪吸引の中でも「顔」は人気のある部位です。
特に顎下と頬の脂肪吸引をする方が多く、その効果は絶大です。
脂肪吸引後の仕上がりを綺麗にするためにも、マッサージは必要不可欠です。
このブログで何度も顔のマッサージ方法についてお話してきましたが、今回は「頬の脂肪吸引」に重きを置き、どんなマッサージが適切なのかを詳しく紹介していきたいと思います。
頬の脂肪吸引後の正しいマッサージ方法
頬の脂肪吸引後の正しいマッサージ方法は、むくみを取るように顎先から耳の後ろまで、優しく流すようなイメージで行うのが適切です。
顎下のように頬も拘縮の部分をぐりぐりと指圧すると、肌に負担がかかり、肌荒れの原因になってしまいます。
顎下と頬だと、皮膚の厚みも異なるため、刺激に敏感な頬の場合は、指をすべらせるようにマッサージすることをオススメします。
どうして指圧のしすぎはNG?
頬のマッサージを強くしすぎると、肌荒れの原因になってしまいます。
また強いマッサージはたるみの原因にもつながってきます。
脂肪吸引をする女性たちは、体型がスリムになることはもちろん、より美しさを磨くために施術を行うのだと思います( ˘ω˘ )
頬を強い力でマッサージし、肌荒れやたるみを引き起こしてしまっては、綺麗になるために行った施術なのに本末転倒です。
頬はあくまでも血流を良くする程度の優しいマッサージで十分です。
美肌を目指すなら摩擦を減らすことがベスト
よく美容家の方や綺麗な肌をしたモデルさんなども、摩擦を起こさないように肌をケアすることが美肌につながると公言しています。
今は摩擦レスの洗顔方法やボディケアなども流行っているので、いかに肌に負担をかけずにケアしていくかが重要なポイントです。
ダウンタイムも軽くする美肌のために出来ること
ここでは、ダウンタイムを軽くし、さらに美肌のために出来る方法を紹介していきます。
どれも手軽に簡単に行えることなので、今すぐに実践することが出来ますよ(´▽`)
こまめに水を飲む
毎日1.5~2リットルの水をこまめに摂取することをオススメします(*‘ω‘ *)
こまめな水分補給は体内の血行や水分の循環を良くするだけではなく、肌を内面から潤してくれる働きがあります。
体内の循環が良くなるとむくみの緩和にもつながるため、術後のダウンタイムを軽くすることが出来ます。
一見、1日1.5~2リットルの水を飲むと聞くと、
「そんなに飲めない!」
と感じてしまう方も多いと思いますが、こまめに水分補給していると、案外あっという間に飲み終えることが出来ますよ♪
適度な運動
適度な運動をするのは、体型維持や健康のためだけではありません。
適度な運動をすることによって、血行が良くなり、むくみを早く引かせることが出来ます。
運動をすると血行が良くなるため、肌の状態も良くなります。
過度なトレーニングは必要ありません。
いつもよりも1駅多く歩く、エスカレーターは使わない、家にいる時はテレビを見ながらストレッチをする…
毎日続けられる運動を生活習慣の中に取り入れましょう。
食事は質の良いものを適量に摂る
食事は好きなものをお腹いっぱい食べるのではなく、質の良いものを適量食べるように心がけましょう。
好きなものをお腹いっぱい食べるのは、確かにストレス発散になるかもしれませんが、暴飲暴食を繰り返せば、いくら脂肪吸引をしたとはいえ、リバウンドしてしまいます。
さらに油を多く含んだ食事というのは、肌トラブルの原因にもなります。
食事は質の良いものを適量食べるようにすると、身体にもストレスをかけずに済むので、心がけましょう。
ビタミンCをしっかり補う
普段の食事でビタミンCをしっかりと補うのは大変なので、サプリメントなどの栄養補助食品に頼ってしまいましょう。
ビタミンCは水溶性のビタミンなので、1日に1回まとめて摂取するというよりは、血液中に常にビタミンCがある状態が理想的なので、こまめに摂取することをオススメします。
今はラムネのように噛んで食べるビタミンCのサプリメントも販売されているので、そういったものをちょこちょこ摂取するようにしましょう。
保湿を徹底的に
美肌になるためには保湿は欠かせません。
脂肪吸引患部の保湿をしっかりすることで、乾燥を防ぐだけでなく、圧迫着を着用した時に起こる擦れを防止することもできます。
保湿をして、しっとりぷるぷるに潤っているお肌というのは、誰が見ても理想的な肌と言えるでしょう。
保湿を徹底して理想的な肌のコンディションを保ちましょう。
美しいフェイスラインと美肌を同時に手に入れよう
脂肪吸引後の頬のマッサージや日頃のケアはとにかく「優しく」することが重要です。
脂肪吸引をする女性は美意識の高い方が多いと思うので、美しいフェイスラインだけでなく美肌も手に入れたいと思っているはずです。
今回のブログで紹介したアフターケアは今すぐにトライすることが可能なものばかりなので、ぜひ今からすぐにでも実践してみましょう♪
